Nem kell tökéletesnek lenned. Elég, ha jelen vagy.
Itt vagyok, hogy együtt megnézzük, mi történik benned – ha fáradt vagy, ha tele vagy kérdésekkel, ha csak keresel valakit, aki ítélet nélkül, emberként figyel rád.
Egyéni és csoportos önismereti konzultációk.
Meditációk, ahol végre nem kell megjavulnod.
Előadások és cikkek, amik segítenek megtalálni a saját hangod.
Gyuri - a Szülőkikötő szakértője,
a KMT Akadémia alapítója
Csoportos és egyéni önismereti konzultációk
Van, amit egyedül nem lehet végiggondolni.
Egyéni és csoportos önismereti konzultációk – ha szeretnél magadat mélyebben érten, és megtalálni, mi a következő lépés.
Meditációs program
Nem kell megjavulnod. Csak kapcsolódj magadhoz.
Vezetett meditációk szülőknek, akik elfáradtak az elvárásokban – és szeretnének egyszerűen létezni, úgy, ahogy vannak.
Ismerj meg engem…
Szia, Gyuri vagyok.
Az elmúlt harminc évem arról szólt, hogy embereket kísérjek önmagukhoz – szavakkal, jelenléttel, csenddel.
Sokan keresnek meg kérdésekkel. Én nem hiszek abban, hogy más válaszokat kellene adnom.
Abban hiszek, hogy mindannyiunkban ott van a válasz. Csak néha egy kicsit el kell csöndesednünk ahhoz, hogy meghalljuk.
És abban is hiszek, hogy ez a belső hang csak akkor tud megszólalni, ha szeretettel és együttérzéssel tudunk felé fordulni.
A saját utam is így alakult.
Sokáig a munkámon, majd a lányom történetén keresztül kerestem válaszokat. Végül felismertem, hogy befelé is kell fordulnom a saját működésem felé. Megértettem, hogy én magam is másképp működöm, autizmusban érintett vagyok.
Ez a felismerés nem címke lett számomra, hanem kulcs.
Segített abban, hogy ne haragudjak magamra azért, mert másképp érzékelek, másképp kapcsolódom.
Én nem hiszek a tökéletességben.
Inkább abban hiszek, hogy az erőnk ott kezdődik, amikor vállalni tudjuk a sebezhetőségünket.
„Nem hiszek a tökéletességben.
Abban hiszek, hogy akkor vagyunk igazán erősek, amikor vállaljuk a sebezhetőségünket.”
Szolgáltatások – ahol valódi kapcsolódás történik
Akár egyéni folyamatban keresed az irányt, akár másokkal együtt indulnál el, itt olyan lehetőségeket találsz, amelyek nem tökéletességet, hanem jelenlétet kérnek tőled. Itt nem megfelelni kell, csak nyitott szívvel jelen lenni.
Sokszor nem arra van szükségünk, hogy valaki megmondja, mit tegyünk – hanem arra, hogy valaki figyelmesen és elfogadással hallgasson. Ezekben az egyéni alkalmakban együtt fedezzük fel, mi lakozik benned, és hogyan lehet vele békésebben együtt élni.
Ha néha úgy érzed, el vagy veszve a mindennapok feszültségében, ezek az egyszerűen követhető, otthon is végezhető gyakorlatok segítenek újra kapcsolódni önmagadhoz – és ezáltal a gyermekedhez is.
Van valami felszabadító abban, amikor mások történeteiben magadra ismersz. Ezek a csoportos találkozók teret adnak a kapcsolódásnak, a tükröződésnek és az együtt fejlődésnek – egy elfogadó közegben, ítéletek nélkül.
Őszintén, személyes történeteken keresztül mesélek arról, amit több mint harminc éve tanulok: hogyan lehet jelen lenni, amikor nehéz. Elérhető vagyok intézmények, konferenciák vagy szülői közösségek számára is.
Írások, melyekben találkozhatsz magaddal
Néha csak egy gondolat kell, hogy ne érezd magad egyedül.
Ezek az írások nem akarják megmondani, mi az igazság – csak megosztani, ahogy én látom, tapasztaltam.
Ha valami megérint bennük, úgy érezheted, mintha rólad is szólnának – talán pont azok a részek fognak neked segíteni elindulni.
Nem a tökéletességről szólnak, hanem arról, hogy emberek vagyunk – esendők, keresők, szerethetők.
